Pastırma ile Yapılabilecek 5 Lezzetli Yemek Tarifi
Pastırma ile yapılabilecek yemekler hakkında bilmek istediğiniz her şey bu yazıda! Farklı tariflerle pastırmanın nasıl kullanıldığını keşfedin.
1. Pastırmalı Patates Graten
Malzemeler: 500 gram patates, 100 gram pastırma, 200 ml krema, 100 gram rendelenmiş kaşar peyniri, tuz, karabiber, muskat cevizi
Yapılışı: Patatesleri ince dilimler halinde kesin. Bir fırın kabına patates dilimlerini yerleştirin. Üzerine doğranmış pastırmayı serpiştirin. Krema, tuz, karabiber ve muskat cevizini karıştırarak patateslerin üzerine dökün. Son olarak rendelenmiş kaşar peynirini ekleyin ve 180 derece fırında 40 dakika pişirin.
2. Pastırmalı Kumpir
Malzemeler: 4 adet büyük patates, 120 gram pastırma, 100 gram tereyağı, 200 gram rendelenmiş kaşar peyniri, tuz, karabiber, zeytinyağı, yeşil soğan
Yapılışı: Patatesleri haşlayın ve kabuklarını soyun. Ortadan ikiye kesip iç kısmını çıkarın. Çıkardığınız kısıma tereyağı, tuz ve karabiber ekleyip ezerek karıştırın. Pastırmayı küp küp doğrayın ve patateslerin içine yerleştirin. Üzerine kaşar peyniri serpin ve fırında 10 dakika kadar üzeri kızarana kadar pişirin. Servis ederken zeytinyağı ve ince doğranmış yeşil soğan ekleyin.
3. Pastırmalı Omlet
Malzemeler: 4 adet yumurta, 50 gram pastırma, 1 adet soğan, tuz, karabiber, maydanoz
Yapılışı: Soğanı ince doğrayıp tavada pembeleşene kadar kavurun. Pastırmayı ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin. Yumurtaları çırpın ve tavaya dökün. Tuz ve karabiber ekleyin. Omletin altı pişene kadar pişirin, daha sonra ikiye katlayarak servis edin. Üzerine ince doğranmış maydanoz serpin.
4. Pastırmalı Makarna
Malzemeler: 300 gram makarna, 100 gram pastırma, 2 diş sarımsak, 200 ml krema, tuz, karabiber, parmesan peyniri
Yapılışı: Makarna haşlanırken, bir tavada doğranmış sarımsak ve pastırmayı soteleyin. Krema ekleyip karıştırın. Haşlanmış makarnayı tavaya ekleyin ve karıştırarak tuz ve karabiber ile tatlandırın. Üzerine rendelenmiş parmesan peyniri serpiştirerek sıcak servis yapın.
5. Pastırmalı Pide
Malzemeler: 250 gram un, 125 ml su, 10 gram yaş maya, 100 gram pastırma, 100 gram beyaz peynir, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, tuz, karabiber
Yapılışı: Unu bir kaba alın ve ortasını açarak yaş mayayı ekleyin. Su ve tuz ile yoğurarak hamur haline getirin. Hamuru 30 dakika dinlendirin. Hamuru açıp üzerine doğranmış pastırmayı ve beyaz peyniri serin. Kenarlarını kapatıp zeytinyağı ile yağlayın. Önceden ısıtılmış 220 derece fırında 15-20 dakika pişirin.
Pastırmanın Besin Değeri
Pastırma, protein açısından zengin bir besindir:
100 gram pastırma, yaklaşık 29.5 gram protein içerir. Ayrıca yağ oranı da belirgin bir şekilde yüksek olup, 100 gramda 13.9 gram yağ bulunmaktadır. Karbonhidrat içeriği ise hiç yok denecek kadar azdır. Bu özellikleriyle pastırma, yüksek protein alımını hedefleyenler için ideal bir gıda.
Pastırmanın Fiyatı ve Kalite Seçenekleri
2025 yılı itibarıyla pastırma fiyatları:
1 kilo pastırma fiyatları 2000 TL’den başlayarak, kaliteli ürünlerde 5000 TL’ye kadar çıkmaktadır. Fiyatlar, üretim yöntemleri ve kullanılan etin kalitesine göre değişiklik göstermektedir. Bu nedenle, pastırma alırken kaliteyi göz önünde bulundurmak önemlidir.
Sonuç
Pastırma, çeşitli yemeklerde kullanılarak lezzet katmanın yanı sıra, aynı zamanda besin değeri yüksek bir gıda olma özelliğine sahiptir. Yukarıda paylaşılan tarifler, pastırmayı farklı şekillerde deneyimlemenizi sağlayacaktır. Farklı lezzetlerde pastırma kullanarak sofralarınızı zenginleştirebilirsiniz. Unutmayın, kaliteli malzemelerle yapılan her yemek daha lezzetli olur!